Körperbalance mit Floor-Pilates: Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Muskeln dehnen und stärken; Leicht und intensiv: 60 Bodenübungen mit Ball, Band, Rolle, Ring

Verspannungen

von Christiane Wolff

Taschenbuch

ISBN-13: 978-3-426-64472-0

ISBN-10: 3-426-64472-X

Knaur Kreativ · 2007